很多人在生活中经常油炸美食不离手、夏天空调不停歇,喜欢借大吃大喝庆祝喜事、宣泄情绪,因紧张、压力大,变得容易发脾气……,别小看这些行为,这可都是损肝的“杀手”!
作者根据多年的临床经验,特别针对容易造成肝脏损害的6大行为及常见的5大肝病,设计了76道简单的养肝茶方、汤品,搭配穴位按摩法和泡澡包,让你利用泡澡也能达到去肝毒的目的,让保肝这件事变得轻松、容易做到。
认真聆听了老师的讲座。对苏老师这种积极开展科普知识宣传的精神表示敬佩。讲解的内容非常全面,通俗易懂。非常感谢苏老师为普及医学知识做出的贡献。
养肝就是养命!好好养肝,有益健康!喜欢苏老师的科普节目,对于我这样的小白来说非常必要,谢谢美女老师!
肝脏是人体血液供应最丰富的器官,它负担着物质代谢,消化,解毒等十种功能。
科普内容非常好,把我们平时不了解的知识说的很全很透,感谢苏老师讲解。
听老师给我们讲课,学习了很多医学方面的知识,受益良多。
非常好的讲解,很详细,非常有用。苏医生的讲解声情并茂深入浅出,很喜欢收听
非常感谢苏老师,真的是学习了。以前只知道肝不好排毒就不好,但不知道如何排毒如何养肝。
苏老师讲的沉默肝的重要性,好好养肝,指甲与肝,肝掌管眼睛功能,与神经系统及血压的关系,调节血液循环等,总之肝掌管全身信息,再就是肝脏保护的方法
专辑质量好,内容精彩,音色优美。
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肝属刚脏,体阴用阳,外合爪甲开窍在目,又藏血主疏泄。老师的节目加深了我对肝脏保健的认识,非常好节目。