经常喝浓茶和咖啡会导致骨质疏松症吗?

经常喝浓茶和咖啡会导致骨质疏松症吗?

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经常喝浓茶和咖啡会导致骨质疏松、骨折风险增加
茶多酚和氟化物对骨骼健康有益
咖啡是骨质疏松的危险因素
咖啡因促进钙流失
330mg咖啡因导致骨折风险增加
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