向内寻找:重塑你的安全感 | 心理学 | 静心 | 走出内耗

向内寻找:重塑你的安全感 | 心理学 | 静心 | 走出内耗

渭雨青尘
11.61万2154

本书围绕什么是安全感,安全感从哪里来,缺乏安全感的结果,如何获取安全感等问题展开,融合多个心理学流派理论视角,从解读安全感入手解决谁都逃不掉的那些缺爱、缺乏安全感的心理问题,帮助读者向内梳理自己,摆脱不安,获得自在从容。


1.一只站在树上的鸟,从不会害怕树枝断裂,它相信的不是树枝,而是它自己的翅膀。
2.融合多个心理学流派理论视角,从解读安全感入手解决谁都逃不掉的那些缺爱、缺乏安全感的心理问题,帮助读者向内梳理自己,摆脱不安,获得自在从容。
3.书中内容包含测试、理论、案例,给读者关于安全感方面的借鉴和帮助。


【作者简介】

马晓佳
心理学硕士、心理咨询师、作家
多年心理咨询经历,理论与实践经验兼备,
善于用简单的方式解读严谨、科学的心理学知识

用户评论
  • 南山筱筱

    主播声音好听,温柔知性的声音娓娓道来,棒棒哒!🌸

  • 卫庄

    一部好书需要一位好的主播来演绎。主播的声音看似冷静客观,却又饱含温暖的感情,给本书增色不少,期待更多的好作品啊

  • 大灰狼_alp

    很棒的一本心理学的书,通俗易懂,很多生活中的行为都解释到了。安全感终究要自己给自己,主播娓娓道来,听着很舒。

  • 丽颖_

    祝轻尘师姐新专辑大麦哟,越努力越幸运,加油加油加油!

  • chen澄清

    主播的声音很好听,与这本书的内容很契合。会一直追更下去

  • 听友466486426

    太感动了,泪目眼眶,自己亲身经历过,小时妈妈经常打骂,爸爸不敢求救,结婚后丈夫经常出席,孩子必须听我的,所以老师讲的和我的生活一模一样。谢谢老师的《好文》

  • 梧桐Phenix

    书内容很好,主播也很优秀,希望加快更新进度,期待后续内容,加油💪

  • 小无赖嘚吧嘚

    真是一位非常努力又优秀的主播呀!高产小能手!从上一本追到这一本,继续追!!棒👍🏻👍🏻

  • 小雪糕长睫毛

    我青尘又一本新书上架啦!!!这次是我爱的心理学,解答了很多我们心理问题的根源,包括孩子一些行为的解释,真的值得一听!

  • 2战的德国老人

    主播姐姐,阈yu限,不是fa