自主学习|不上补习班，该如何学习？

鉴于当下孩子缺少自我学习的能力和自主性，作者以真实案例入手，用患者口述和专家点评等多种形式，本着科普实用和启发的原则展开讨论。意在为家长和孩子提示一些自主学习过程中要注意的问题，并提供解决方法为孩子成长助一臂之力。

本书从学生身心健康、学习状态、习惯养成、学习方法和独立能力五个方面入手，其中身心健康和学习状态师孩子学习的根基，习惯养成和学习方法是分数提升的保证，独立能力则是孩子想要变得更优秀需要具备的品质。而现实生活中，我们很少家长和孩子能做到满分，多数情况是家长耐心不够力量不足，常常半途而废，家长停止了成长，孩子紧跟着就失去了提升的机会，最终造成总是达不到预期想要的成果。

如果你也有这样的经理和困惑，那么本书就可以帮你启发心性解除困惑，找到解决问题的正确方法。