《情绪词典:你的感受试图告诉你什么》是一本用系统、直观、中国人更容易理解的方式阐释160多种人类的的感受和情绪的书。 每个感受词和情绪词都是独一无二的,它能精准地表达人们当下的内心。只有更好地理解感受和情绪,才能真正明白自己和他人情绪背后想要表达的意思,才能更好地理解自己和他人,最终读懂人性。
关于感受的心理学知识集合。 能感受是判断一个人是否活着的根本标准和重要标志之一。人一生所做的事情,就是再感受中选择——选择那些愉悦的感受,回避那些痛苦的感受。 现实生活中,人们常会认为,让自己的感受好,靠的是一些外在的条件,因此一生致力于获求那些外在的条件,却是事实上的本末倒置。 作者汇总了人类各种主要的感受,并运用心理学知识去逐一解释每一种感受,帮助读者自查、自省、自愈,更好的活在当下,感悟幸福! 希望喜马可以多一些这种读后大有收获的好内容~~
喜欢这个声音——大气、沉稳,适合这本书的主题,感觉主播老师是一位平和喜悦高人
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情绪是丰富多样的,消化不良情绪,通过冥想练习合成积极情绪
关于感受的心理学知识集合。 能感受是判断一个人是否活着的根本标准和重要标志之一。人一生所做的事情,就是再感受中选择——选择那些愉悦的感受,回避那些痛苦的感受。 现实生活中,人们常会认为,让自己的感受好,靠的是一些外在的条件,因此一生致力于获求那些外在的条件,却是事实上的本末倒置。 作者汇总了人类各种主要的感受,并运用心理学知识去逐一解释每一种感受,帮助读者自查、自省、自愈,更好的活在当下,感悟幸福! 希望喜马可以多一些这种读后大有收获的好内容~~