有心理学家把人际关系分为“消耗型”和“滋养型”:
前者像是一个巨大的黑洞,总是挖苦你,打压你,否定你,
会在无形中吞噬你的能量、拖垮你的情绪。
而后者则像是一束光,总是给予你肯定、陪伴和鼓励,
指引着你前行,让你成为更好的自己。
你觉得你和你的家人是属于哪种类型的关系呢?
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