吃出漂亮丨田雪带你好好吃饭

【专辑介绍】

每一口食物，都是未来的自己，
我们要吃的好、吃的对，也需要吃的美味，
品质生活应该是愉悦的，既满足了嘴巴，又满足了身体。
美丽不只是在化妆刷上，还在每一口食物的细节里，
衣着得体可以显瘦，但不发胖的饮食法则才更让人放心，
忙碌的工作中保持容光焕发，有科学的营养补充才能做到。
网上信息太泛滥，没时间看？
各路歪理邪说太多，不敢信？
保养口服品买了一堆没效果？
知识都是枯燥的，看了一百遍也不懂？
每集１０分钟左右，让你收获一则马上可以用的健康生活技巧，
２个月彻底让健康饮食成为你的习惯。
我就是你身边的那一位懂营养、懂生活的好朋友，
帮你避开误区吃的漂亮、吃的健康、吃的美味。

【主理人介绍】

田雪——《吃饭是个正经事》作者。中国注册营养师，211饮食法创立人。

生活中，看着是一位温婉的女性，但科普风格理性又硬核。

提倡高效、快乐、有营养的生活方式，希望更多人可以一起吃出漂亮、吃出健康、吃出美味。

【适合谁听】

希望自己成为又美又瘦的品质生活家；
希望能以科学的方式照顾孩子和家人的健康；
希望可以指导爸妈或者阿姨如何科学掌勺。