减法的奇迹-重获身心愉悦的极简清理术

这是一本幸福法则书籍，通过身心灵做减法，断舍离的方式，找寻到内在有序外在喜悦的人生状态！

我是谦耕，一名爱好学习的瑜伽老师，不断探索身心灵的合一！因为身体健康问题，开始瑜伽，到现在通过瑜伽帮助别人；因为心理健康问题，开始心理学探索，到现在懂得内求！

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