“疏导”是开导、打通人的思想的过程，只要是针对个体心理活动进行干预的过程，都属于心理疏导。
听完本书，你将学会化解自身或他人情绪困扰，应对心理和现实冲突，引导有效行为，培养自尊自信、理性平和、积极向上心态的技能。
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非常实用的一本书，里面的案例方法都是非常贴近生活的，可以拿来参考，甚至直接用。主播的演绎也很有意思，一人分饰多角，很棒！