《这本书能让你成功戒除》

适度无害论就是个伪命题！第一手艺具有高度成瘾性，一次就能成瘾，正常人根本做不到适度！只有零和无数的区别！第二手活就是温水煮青蛙，慢慢地你就会发现自己体质差了、免疫力下降了、尿频了、变丑了、社恐自卑了……症状可以证明砖家是错误的。
学习提高觉悟，觉悟降伏心魔。多学习前人的经验，这样才能少走弯路，没有人能随随便便成功。强戒盲戒必破，戒色要学会修心，建议阅读《戒为良药》，戒色方面的事情全涉及到了�