爱的能力是人一生中最重要的能力。爱的能力重于其他一切能力。人最应学会和提升的就是爱的能力。爱比智慧更崇高。
本专辑讲述了五种爱自己以及爱别人的能力,希望对你有帮助。
1.管理自己情绪的能力
2.描述自己情绪的能力
3.能感觉到别人情绪的能力(善解人意)
4.允许别人有自己的想法
5.间接的影响别人
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