争做自己生活的主人

做自己的主人 

内观，可使众生离苦得乐，身心解脱自在！人生苦短，悲喜自渡，这是一个净化心灵的直播间，坚持收听会让你的心灵得到净化，获得安宁与祥和，帮助你从痛苦中解脱出来！每天下...

做自己情绪的主人 

如何做自己的主人 

《做自己情绪的主人》 

这是海蓝博士《不完美，才美》系列丛书的第三部，它通过12堂情绪梳理课，给你方向，也给你操作的方法，从战略到战术，帮助你创建幸福。让你真正学会处理自己大大小小的情...

读书感悟|运动生活与健康-做自己的主人公 

读书不仅可以启迪思想，还能启迪健康生活。本专辑分享了作者通过读书得出的关于运动与健康的感悟，或许能够给你带来一些新的思考。