古人云:“上医治未病,中医治预病,下医治已病”,等到生病了再急着去调理身体,就为时晚矣!如果等到生病了才病急乱投医,就是雪上加霜!如何才能明智地养生,使自己延年益寿?请记住:自己才是自己健康管理的第一责任人,而不是医生!
还没有评论,快来发表第一个评论!
怎样才能吃得健康?怎样才能活得长久?你赚的钱,怎样才能不流到医院?你是否一生都在为医生打工?古人云:上医治未病,中医治预病,下医治已病。这些话有何深刻的含义?健...
1.《健康是三分水补七分食补》主要内容:不要忽视水的营养及保健功能长期饮用退化水会使免疫力下降喝什么样的水才会有利健康人要喝好水,细胞更要“喝”好水干净安全的水...
中医人郭亚宁,早年毕业于陕西中医药大学,从事中医大健康事业30余年,专业于健脾养胃,她集大半生经验,继《大白话说中医》后,又一力作《吃出健康》,欢迎大家收听!