萨提亚冥想经典

在你的内心深处有这样一个部分，它让你更丰盈，更自由地在人生中行进，而冥想就是专为到达这个部分而设计的。在你冥想时，你能够对自己身体的状况、身体回应你的方式，以及你的所思所想有越来越美好的觉知。