健康对于美丽女人,是永葆娇艳的灵丹妙药,只有健康的女人才能拥有幸福的生活。
女性健康的标准是什么呢?没有疾病就是健康吗?
世界卫生组织给健康制定了一个标准,他们把健康分为躯体健康和心理健康两方面。
躯体健康可用“五快”来衡量:吃得快;走得快;说得快;睡得快;便得快。
心理健康可用“三良好”来衡量:良好的个性;良好的处世能力;良好的人际关系。
女人的健康影响着一个家庭。女人一定要关注自己的身体,在身体出现状况时,一定要及早发现,及早治疗,才能不让小病变大病。
如果你是一个聪明的女人,在30岁这个美丽的季节,一定别忘了保养自己的身体,让健康随自己远行,让健康的自己实现灿烂的梦想。
【作者简介】
静涛,毕业于师范院校教育专业,对心理、教育等专业有深入研究。
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】女人的健康影响着一个家庭。女人一定要关注自己的身体,在身体出现状况时,一定要及早发现,及早...
欧美第一健康书,纽约时报畅销书排行榜第一名,钟南山院士作序推荐。假如你对生活做出五项调整,仅仅五项,你的寿命和生活质量将有翻天覆地的变化你唯一真正拥有的是你的身...
科技重新认识身体,科技也让你重新使用身体(教你智能时代,后人类生存法则)IA人体智能增强心情管理脑科学科学以最新脑科学,微生物组、基因科技、人工智能技...
三言五语聊健康。
完美的人体系统——有一套内建的修复与再生机能所有的疾病都是我们错用了身体的结果我们需要的不是灵丹妙药而是一本正确的——人体使用手冊
适合养生的我 哈哈哈哈 点赞收藏 养生必备♡(*´∀`*)人(*´∀`*)♡