穷养脸，娇养身 | 中医养生美颜 | 健康保键

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每一个女人都希望自己可以永远青春靓丽，然而岁月不饶人，慢慢爬上眼角的皱纹、渐渐发福的体形让人深感烦恼。

古语有云：“清水出芙蓉，天然去雕饰。”天然之美是我们共同的向往，为此我们融合了千年以来的女性养生方法以及现代养生科学成果，打造出了这样一本重点突出、通俗易懂，针对现代女性的中医养生驻颜指导书。

在本书之中，我们立足细节，依循科学，提供给大家实实在在的美颜养身的方法和技巧，而绝不是空洞无物的文字！

【作者简介】

张凤霞，中医临床硕士学位，毕业于北京中医药大学中医学专业。专于中药针灸推拿学，中医营养学，中医美容学，内分泌学，参与设计申请国家自然基金项目2项。注重中医药、食膳、针灸、推拿相结合，致力于中医药在生活美容中的发展与应用。

闹哥的爸爸
很专业的一本女性健康养生书，主播讲的很专业。也给我们科普了很多知识。值得收听。
听友465255342
很实用，很靠谱的一本书，建议多录制一些这类作品，既能增长知识，还能应用到生活中，对家人可以给与更多的照顾。
心理师大魏
每次听老师的作品都是很大的收获，一本写给女人的中医作品，我竟然不知不觉的听了这么多集。知识也学到了、演播的能力应该也提高了吧。身心同修才能永驻容颜。
阿然吃不胖
超级专业的一本健康养生书，贼专业，老中医也不过如此。听了能给我们科普了很多知识。超棒！
念清清
非常好的一本健康养生书，主播讲的好，内容也好。多听些这累书能学到很到东西！
喜马小憨憨
新书上架，来支持下，内容丰富，演绎的娓娓道来，多讲些这类的书，很好，大大的受益。
你吥来我吥老
书的内容很好，养生美容小常识利人利己，值得收听学习，感谢主播的分享。
十一来啦
关注女性健康的书，很专业，涨知识，实用性强，非常值得听。主播娓娓道来的声音，听着很是舒心，果断追更。
啊啊阿h
对女性朋友很有益的一本书，内容丰富，主播讲的也很好，很受用
主播妮子
这些内容都是对女性很有帮助的，有些可能平时都没留意，很值得一听！主播声音甜美，棒棒哒！