中医夏季养生原则

中医夏季养生原则

中医古法健康养生智慧
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从史料来看,古人强调调整心态,以“顺四时,适寒暑” ;提出“纳凉”概念,“大暑赏“浸伏”等都是积极的避暑方法。健康管理廖老师,热爱中医,专注亚健康管理



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