你好，焦虑分子

免费《焦虑你好》抗焦虑完全手册 

作者安珀·雷（AmberRae）是作家、艺术家和演说家，致力于激励人们发挥自己的天赋。作者没有从科学角度分析焦虑成因，更多的是从自己的抗焦虑历程和感受出发进行...

《解忧小铺》焦虑分子的治愈指南 

作者：马丁·罗斯曼内容简介：失眠肥胖紧张情绪失控焦虑不安忧心忡忡一团糟的生活我们的身和心从来都是互连互通的。心情不美丽，身体也不会美丽。随着时代病焦虑的高发，心...

【心理课】走出焦虑，助你好眠 

内容简介：本专辑是针对焦虑型失眠患者量身打造的一套身心修复自主训练体系。以专业的心理治疗理论和实践为基础，整合了心理训练体系、催眠与冥想疗法，以多位一体的方式，...

分子爆笑屋 

原创的播客节目，本专辑是分子为小耳朵们精心打造的幽默专辑，精选大量幽默故事并加以改编，让人捧腹不禁，回味无穷！这些幽默故事取材广泛，内容经典，演绎生动。风格或诙...

知识分子