内容简介
《内在小孩》提出,所谓的“问题”,不过是“内在小孩”重播出来的记忆而已。倾听你的“内在小孩”,生命中的一切问题,都将迎刃而解!
荷欧波诺波诺这套神奇的夏威夷心理疗法,透过“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”这四句话来清理我们的信息(记忆),让我们回归到零、回归到灵感的状态,因而解决我们所遇到的问题。
荷欧波诺波诺认为,所谓的“问题”,不过是“内在小孩”重播出来的记忆而已。只要你为问题负百分之百的责任,与自己的内在小孩建立起亲密的关系,他必定能给你意想不到的帮助,让你的人生更加圆满,继而遇见“真正的自己”。
作者简介
[美]伊贺列卡拉·修·蓝博士,将夏威夷传统的问题解决法“荷欧波诺波诺回归自性法”推广至世界的权威。曾在夏威夷州立医院任职,治愈了医院里多名患有精神疾病的罪犯。与众多机构合作,包括联合国教科文组织、世界和平会议,并且经常在世界各地举办讲座。
[美]KR女士,常住夏威夷,是“荷欧波诺波诺回归自性法”创始者莫娜·纳拉玛库·西蒙那女士的弟子。现今世界上实践荷欧波诺波诺、清理时间长,由莫娜女士亲自指导的少数讲师之一。工商管理硕士,按摩治疗师。在夏威夷从事不动产经营的同时,活用荷欧波诺波诺进行个人咨询等活动。
《内在小孩》已经听了好几遍了。每次听都有新的感触。看见内在小孩,看见自己。爱自己,爱内在小孩。生命中充满了惊喜。
主播娓娓道来,很舒服的播讲风格,内容也好喜欢,会继续关注主播的作品,赞👍
一直在听主播读的相关书籍,听到这一本,逐渐发现心可以柔软下来了,可以温柔地对待内在小孩,也不再容易觉得寂寞了。每本书我都反复听,真好!
一听到前言“你不是自己孤单一人”,眼泪就差点掉下来了。我们忽视甚至虐待内在小孩很多很多年了,是时候重新认识他,重新连接他、爱护他了。感谢作者,感谢主播!
很好,感触很深,照着做
友友的声音非常的好听,期待能和你相互交流学习,记得回关哦
零极限一系列的作品又有新专辑了,主播用心的作品,小耳朵们有福了!听着如潺潺流水般悦耳动听的声音,整本书都立体丰满起来了!
跟着主播把这个系列的书一本一本听下来,对这个清理方法的了解越来越深入了,也开始尝试使用,相信会对我有帮助。
♥️👍🏻♥️ 感恩分享 感恩得聞
这个专辑对于清理情绪垃圾非常实用,内在的每一个情绪都有一个没有释放记忆。在这个专辑里随着主播夏夏的引领,一点一点了解自己的内在需求,从而去正视它们的存在,并允许自己与它们深度联结。