别让心态害了你|最有效的情绪掌控法|情绪管理

别让心态害了你|最有效的情绪掌控法|情绪管理

联合读创书院
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心态的调整和修行伴随人的一生,不论你是何人,不论你有怎样的背景,都免不了受不良心态的困扰。人生有顺境也有逆境,不可能处处是逆境;人生有巅峰也有谷底,不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬,因为逆境或低谷而垂头丧气,都是浅薄的人生。面对挫折,如果只是一味地抱怨、生气,那么你注定永远是个弱者。
影响我们人生的绝不是环境,也绝不是遭遇,而是我们对这一切的心态。人可以被打败,但不可以被打倒。只要心态积极,在一百次被打倒后,还会一百零一次站起来,依然可以凭借不屈的毅力和信念赢得未来。


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