每天阅读10分钟

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节目主题：积极向上的力量、育儿学习、运动达人、

适合谁听：想放松心情的人～

主播介绍：爱运动的宝妈，一周运动3～4天，每天至少1小时。7月份的营养师考试已通过，在等证书啦～现在准备学点心理学，同时学一点英语，坚持每天读一会书，刚刚开始打卡，有推荐学起步英语的好地方也希望你来推荐呀～

主播寄语：宝妈们带好孩子的同时也别忘了学习提高自己哈～