《黄帝内经》告诉我们怎么不生病,生病了怎么办,《黄帝外经》讲的是如何炼养,让自己更长生。如果说《黄帝内经》是治后天,那么《黄帝外经》就是炼先天。另外本音频文件为本人学习《黄帝外经》的心得与感悟,除原文外,所有的内容为本人原创,不得转载,谢谢支持!
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