行为习惯Behavior,是行为和习惯的总称。
综合心理学家解释,行为习惯主要特点为:1.习惯是自动化的行为方式;2.习惯是在一定时间内逐渐养成的,它与人后天条件反射系统的建立有密切关系;3.习惯不仅仅是自动化了的动作或行为,也可以包括思维的、情感的内容;4.习惯满足人的某种需要,由此习惯可能起到积极和消极的双重作用。
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