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在人生路上，愿你对事对人添一份和气，减一减脾气，能屈能伸，多一份大气，你会发现，事变简单了，路变畅通了，生活更美好了。
《摄生三要》由明末袁了凡撰写，该书择《祈嗣真诠》之精华而成，将摄生归纳为聚精、养气、存神三部分，从医学角度对精、气、神进行了论述，有理论、有方法，而且时有心得披...
