人生中会不断遇到困难,解决不了的问题,所以要学会与自己和解
与自己和解,才是人生新的开始
你是否淡忘了童年的经历?但那些记忆会深藏于你的潜意识中,在潜移默化中影响你的一生。一次父母的打骂,一场噩梦般的考试,被同龄人欺辱孤立……这些被淡忘的童年创伤,就...
有时可以让自己慢一点白岩松29岁破格提拔,32岁主持奥运会声名高涨,拿了许多奖。本该踌躇满志,但他却一片茫然。他自我下岗寻找答案,休息了一年,读书闲逛,最后他从...
每个人多少都会有身体或者心理疾病,最佳的疗愈方法是由停止一切开始,然后全然的活在当下,这样做让身心自我疗愈,当我们专注呼吸,我们的吸气和呼气就能够平和与放松。
友友 声音听着真舒服🥰,可以彼此成为好友吗