从科学研究和实际操作的角度深度剖析自制力,其中包括情绪的自控力和行为的自控力。针对情绪的自控力,着重讲解家长解决孩子情绪的部分方式以及对孩子的影响,继而讲述在生活中如何运用情绪教练五步法来培养孩子的情绪自控力。
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孩子容易情绪失控、沉溺游戏、磨蹭拖拉、走神坐不住,问题的根源在于缺乏自控力。由内而外培养孩子的自控力,让孩子受益终生。本课程的方法策略很实用,实操性强;基于研究...
纵观古今中外的成功人士,无一不有着超强的自控力。与其担心孩子无法面对挫折,会被各种各样的诱惑吸引而堕落,无法适应变化多端的社会,倒不如培养孩子的自控力。孩子有...
自控力,即自我控制能力。指一个人对自身的冲动、感情、欲望施加控制,是一个人自觉地调节和控制自己行为的能力,是一个人成熟度的体现。自控力强的人,能够冷静地对待周围...