改变世界，需要我们每个人改变自己的内在，让我们的生命活出光明灿烂的样子，那么这个世界就是光明灿烂的。我们内心和平了，世界也就和平了。通过了解我们不是谁，我们才能知道自己是谁！本书把小我的运作方式，剖析的淋漓尽致。通过不断觉察小我的运作模式，我们可以渐渐从中跳脱出来，让真正的自我得以展现，让我们的灵性觉醒，共同去创造一个崭新的世界。
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