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把爱与真知播撒,这个世界会更美好。
愿用真心识得本性,愿用智慧启迪本心,无论何时,勿忘初心,回归自然,回归灵魂深处,又见心灵之光。
通过冥想,让身体多部位,多器官放松,进入自我疗愈状态,练习过程中,无论是选择静坐或是平躺都可以,只要让身体以最舒适最放松的状态呈现即可,如果在冥想过程中能够舌顶...
人生就像是一场旅程,中间难免有各种“偶遇”。每天醒来,我们都可能遇到各种各样的障碍和挑战,我们的大脑每天都会为此担心和恐惧。当你面对失败、挫折,甚...
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