春生、夏长、秋收、冬藏是四季规律,春季养生就要顺应万物“生发”的自然规律,来安排饮食起居。
还没有评论,快来发表第一个评论!
中医健康养生之冬季养生
中医四季养生之冬季养生咨询请+V:一八六八七八二四六三六
国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师,研究中医多年独创“四步一体食疗法”,专注亚健康调理添加廖老师获得一对一调理机会欢迎咨询交流
四十岁的男人正当不惑之年,事业有成,家庭美满,真是羡煞他人。孰不知,在这圆满的背后,经年的积劳如蓄势的“火山”随时可能爆发,“慢性疲劳综合征”的疾病证候群已尾随...
详解中医四季养生妙法