中医养生 春季养阳

中医养生 春季养阳

黄帝内经食疗养生
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中医认为,阳气虚易致髓海不足,而“风为百病之长,头为诸阳之会,四肢为诸阳之末”,脑失“养分”,易出现头晕耳鸣。因此,春季养生注重养阳,补肾更助肝气升。

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