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提高免疫力是战胜疫情的关键,中医养生能够有效提高免疫力。每个人的健康与寿命60%取决于自己,自然养生不仅是一种文化,更是一种生活方式。健康长寿需要自制,不靠人不...
人吃五谷杂粮,难免一病,从人诞生起,疾病就像影子一样追随着人的脚步。对人类来说,未知的才是最可怕的,之前所我们很多人觉得疾病可怕,就是因为不了解。自己学习中医适...
在日常生活中,我们经常会看到这样的现象:有的人三天两头小病不断,去医院是家常便饭,而有的人一年到头也没生过病,偶尔有点小病症,也很快就好了;同坐一间办公室,流感...
内容简介本书主要阐述了通过养肺、护心、增强免疫力、排毒来多方面对抗雾霾。对抗雾霾的具体方法涉及日常生活调养、饮食、运动、按摩等,旨在让女性了解,抗雾霾不是简单...
【内容简介】给孩子的安全书系列,家庭必备健康教育丛书。本书以充满童趣的语言,紧密围绕儿童成长的环境,带领孩子走进安全知识大世界,让他们在轻松愉快的阅读中养成良好...