正念冥想

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正念冥想

群鹰青少年守护

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节目内容:睡前音乐推荐
适合人群:所有人
你将收获: 睡前音乐可以促使人快速入睡；提高睡眠质量；音乐还可以缓解焦虑的情绪，正面冥想，舒缓放松……

主播信息

群鹰青少年守护

中科院认证心理咨询师、高级家庭教育指导师、高级婚姻情感咨询师，群鹰青少年守护平台，助力你成为优秀的妈妈，优秀的老师，优秀的咨询师……擅长亲子教育，两性相处，家庭系统治疗，绘画心理疗愈，OH卡与青少年教育…500强企业员工心理团辅讲师

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