How to fight - 一行禅师

How to fight - 一行禅师

皆小喜学习成长笔记
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一行禅师的《How to fight》,正念、禅修、情绪管理和活在当下,与自己的身心灵更好地相处。文字凝练、易懂,却有滋养精神世界的无尽能量。
作者简介:
一行禅师(Thich Nhat Hanh),1926年出生于越南中部的广治省。16岁出家,23岁受具足戒。1962年前往美国普林斯顿大学钻研比较宗教,越战期间返乡从事和平运动。后旅居法国,长期从事难民救援工作,并于法国、美国与德国成立多所正念禅修中心及寺院。1982年,在法国南部建立梅村禅修中心(Plum Village),并赴世界各地弘法。迄今已有上百本著作风行于世,为当今世界负有盛名的佛教中心之一。
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