白噪音

你是否因为与日俱增的压力而存在失眠多梦等症状？你是否经常受到环境噪音污染，无法集中注意力，那么来听听白噪音吧！

白噪音，指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围内都是均匀的。当然, 绝对理想的白噪音是不存在的, 但雨声、流水声、鸟鸣声等来自大自然的声音是现实世界中最接近白噪音的声音。

现代心理学研究证明：白噪音并非"噪音"，白噪音充满整个人类耳朵可以听到的振动频率，可以帮助一个人放松或睡眠。这种声音对各个年龄层的人来说，都可以起到一定声音治疗作用，是一种“和谐”的治疗声音；另外，白噪音还可以过滤和分散噪音，可以帮助减轻噪音分心，使听者集中注意力。

聆听一段白噪音，感受不一样的宁静！