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你是否常感迷茫,深陷焦虑,在他人看法中迷失自我?心理咨询师风墟专业剖析心理困境根源指明成为自己的道路其以温暖声音呈现忙碌时可听,宁静夜能伴在聆听中反思成长,摆脱...
本书旨在研究如何使用心理疗法培养去爱的勇气和自由。在我们所处的时代,人们越来越自闭,越来越脱离于社群,也逐渐忘记了如何去爱,而仇恨和绝望开始占据生活。本书的目的...
去爱的勇气,就是变得幸福的勇气
主持人:关雅荻-专业制片人、影评人,3年内参加30余场超马比赛,连续2年参加332公里长的巨人之旅,国内越野跑领先人物。每期嘉宾由一名跑步明星+一名专业跑者组成...