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【内容简介】
本书从影响你一生的习惯手,根据工作、休闲、学习、说话、社交、思维、健康等生活的各个不同方面和角度向读者讲述哪些习惯是我们的,哪些习惯是我们应坚决制止的.哪些习惯是可以改的。让读者在轻松的阅读中,总结自己的角角落落,体味生活的方方面面,慢慢养成足以让自己快慰一生的良好习惯。 习惯的引力就如同自然界所有的力量一般,既能为我们所用,也能危害我们。改变一种坏习惯的过程可能很不好受,我们已经以原有的方式做事情很久了;养成一种好习惯的过程可能很不容易,我们已经很难对经年累月养成的生存习性行新的改。但这或许就是我们给自己的一次机会,一次只需要我们根据自然法则去重复制造的机会。
【作者介绍】
作者:雅瑟,张燕
【主播介绍】
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人的行为总是一再重复,因此卓越的不是单一的举动,而是习惯。
播下一个行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。
播下一个行为,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。
主播:18991829jgx
你是否总想着:“只要……我就能……”遇到难关,你会告诉自己:“是很困难,但没问题”吗?面对讨厌的人,你该如何自处?……解决生活中的难题,其实很...