肠脑互动如何影响我们的情绪、决策和整体健康
"第二大脑"问题是近年来的研究新发现。不少人有过临场综合症体验:他们在上台讲话前会突然感到胃部翻腾、恶心不适,或是因为一场即将来临的面试而感到腹部阵阵绞痛。另外...
食物是人类健康中最重要的物质,这种观点可不是什么新鲜事儿。老话说得好“食以药补”“以实为要”,任何人都可以通过饮食选择改变自己的微生物组状态以及终身的健康状况...
白质疏松主要的原因是慢性缺血缺氧导致的损害。轴突形成以后要包裹100多圈,尤其是包裹是在神经元进入网络之后才开始进行包裹的,在这个髓鞘细胞要形成髓鞘包裹过程中需...
很好 学到了. 最近开始用notion, 因此需要配套的知识体系构建方法. 很容易听下去, 继续加油. :)