心灵瑜伽

改变生命能量的20个法则

斯瓦米韦达.帕若堤 著，石宏 译

为什么暴食是因为缺乏爱？
人生要何时才能完全满足？
我们要如何分辨是身病还是心病？
心到底在做什么呢？

斯瓦米韦达.帕若堤大师以本书教导大家都很想知道的入门行修的10招简易法则，指引我们把瑜伽运用到日常生活中。