优质瑜伽音乐，调整呼吸放轻松，平衡身体放松自我
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改变生命能量的二十个法则。
改变生命能量的20个法则斯瓦米韦达.帕若堤著，石宏译为什么暴食是因为缺乏爱？人生要何时才能完全满足？我们要如何分辨是身病还是心病？心到底在做什么呢？斯瓦米韦...
瑜伽训练的不是身体而是你的心，大师于本书中教导大家都很想知道的入门修行的10招简易法则如何把瑜伽运用到日常修行和生活，时时保持内在的觉知的心又常保有生命的活力。
