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糖尿病、心血管疾病、阿尔兹海默症是现代人健康的主要威胁,本书将告诉你如何通过饮食、补充营养物、锻炼身体的方式来抵御衰老。快来听听阿特金斯医生的营养饮食计划吧~
(欢迎大家关注我,努力做喜马拉雅最大、最全的中医主播。前期目标100本中医书籍)中国现在很多人认识到了中医的好处。但也有很多人一直在坚定的反对中医,认为西方医学...
心脏病,阿尔滋海默症,癌症老年性黄斑病变……哪些高水平的抗氧化维生素能预防这些疾病?汽车尾气烟草烟雾空气污染食品添加剂……如何用饮食与营养物质正确排毒?,更年期...
重构饮食计划,颠覆以往的认知