人生不必太用力/艾克哈特·托利(完)

人生不必太用力/艾克哈特·托利(完)

李小鱼吐泡泡
29.67万3083
若每一种想法都能完全占据你的注意力,说明你认同了大脑里的声音,这些想法就被赋予了自我感,小我便产生了,它是大脑创造的“我”。大脑创造的小我残缺不全,飘摇不定,于是恐惧和渴望成了它的主导情绪和动力。

当你发现你的大脑里有一个声音假装是你,唠唠叨叨没完没了,你就从对思考无意识的认同中觉醒了。当你觉察到那个声音,你就会认识到那个声音并不是你,那个思考者也不是你,你是认识到这一切的那个人。

认识到自己是那个声音背后的觉知,即为自由。
用户评论
  • 神圣的自己

    感恩小鱼,带来这么疗愈的声音!!❤️❤️❤️❤️❤️

  • 听友110675517

    美好的声音,感恩小鱼!

  • 心成所愿

    托利清澈的意识在平静的流淌,如果你能够在平静之中让它们全然的流向你,不要评论,也不要选择。那么你嘈杂的思想就会被逐渐推开,真实世界的实相就会在平静和喜悦之中向你彻底展开。 感谢主播的分享。 感恩托利的启示。

  • hhl0519

    很有疗愈性的声音,感恩付出

  • 惠勤Heather

    喜欢主播的声音和临在状态!

  • 英风傲骨

    感谢主播优秀的朗读!《人生不必太用力》这本书的精髓在于:放下过度的执着与强求,以平和的心态面对生活,让事情自然发展,享受内心的宁静与自由。

  • wrxfyl

    托利是我遇到表达最透彻、践行最合一的灵性导师,没有之一,感恩托利老师;感恩主播清沏透亮而有力量的声音,完美传达托利的智慧

  • overcome_zu

    很有意义的一本书,学会了臣服和宁静

  • 徐会taurus

    声音不造作,好听好理解。期待……