温柔分娩催眠冥想音频

温柔分娩催眠冥想音频

Miki的小世界
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录制了一组温柔分娩的冥想音频,是自用的,包含正念的肯定语、放松和辅助宫缩的冥想、祝福祈祷文等,附有文本,顺便分享给大家,有需要的孕妈可以自取哈�

愿大家都能温柔分娩!


灵感来源是《温柔分娩》这本书,并参考了很多公众号文章和喜马拉雅的文字和声音,也要感谢杨金金儿的录制版本,我也很喜欢。

用户评论
  • 郑芝麻

    快生了,来听听缓解焦虑。主播读得非常好。2个月后更新:听完没两天我就生完了,如今两个月过去宝宝也很健康!

  • onechen

    非常专业,舒缓人心,谢谢姐妹的录制,世界上又有一个小孕妇被安慰到了~