每个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负,身体或者心灵总要有一个在跳舞。而且会跳舞的人天生就有一种气质,若一群人走过来,人群中那个身材挺拔高挑,皮肤白里透红,气质干净的女孩,应该是学跳舞的准没错了。小S说跳舞是她所有减肥方式中,最快乐,最不需要毅力,最有效的那个!”这堂《零基础也能变身网红舞达人》的课程里,老师会选择最简单的,普通人3步就能学会的舞步开始教学,拆分为手部动作包括wave,rolling,腿部动作包括鬼步舞,然后进阶到每天只用练习30分钟就能学会,还能火爆全网的开车舞,摆臀舞,顺便让你摆脱体重障碍,轻松减肥,让你变成想跳就跳的气质女神。
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