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这是一张寻找真我，提升觉察力最有感觉的，和灵性入门小伙伴听最适合的！
冥想是一门科学，这一词很难去定义，它在许多不同宗教传统中实践，通常作为通往启蒙和自我实现之路的一部分。最早的冥想记录来自印度教的吠陀教传统，而现代人可以使用冥想...
