解压治愈暖文

解压治愈暖文

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在嘈杂的城市中，需要给自己一个安静的角落，放空自己，使自己放松，释放压力，把紧绷的神经松弛下来。

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可多暖暖｜治愈系暖文
你好，我是焱可多。20多年国企IT工程师，现已自由身。混迹职场多年，深知职场不易，生活不易。面对各种压力，需要一个自己独处的空间。让我来短短的陪伴你，只想你身心...
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幻真暖文夜听治愈女声
大家好，我是在喜马拉雅官方大学训练营里。学习了一期，认识了很多喜欢有声播音的小伙伴儿，于是我也开始坚持做自己的播出专辑，很多都是美文散文。诗词或者趣配音，还有一...
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治愈解压洪睡
请戴上您的耳机哦！！！睡眠不是一种任务，而是一种享受。当你会时不时被失眠而困扰的时候，首先要做的并非如何快速入睡，而是先将困扰抛之脑后。当疲惫的心开始减压，睡眠...
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自然解压‖治愈助眠
记得童年时，回家的路有明媚的阳光，有虫鸣鸟叫为伴。两边有青草，会经过池塘，和青蛙对话。不时有微风拂过，轻抚我的脸庞。那时的每一个夜晚，都酣睡如猫。现在听到的都...
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解压治愈-意念或冥想
冥想对个体的身心健康产生积极影响，不仅促进大脑的开发，而且帮助个体减轻压力并提高注意力，冥想还可以通过对情绪的影响促进个体的社会交往。冥想是对心灵的一种净化，...
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