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南怀瑾先生讲述三十七菩提道品，录音文字参阅同名微信公众号
1.四念处是根本
2.大小乘都离不开它
3.这个基础没有打稳 所有的修持都是浪费
4.不净观、白骨观是了这个初步的欲
五根、五力
弘扬准提信仰，净化世道人心
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