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智慧本自具足,无需向外界求助,你只需回到你自己,光明会自然而然地呈现。想“好”,想“善”,想“美”,主动地让欢喜平和的事物占领自己的精神世界,这是快速提升生命能...
适合想要透过禅修来发掘正念,及在生活中应用禅修动见的人。内容包括禅修的指导,以及对于正念之原则的深入检视。
换一种思维,换一种心境,换一种活法
英文版出版于2013年,由创巴弟子卡洛琳(CarolynRoseGimian)编辑整理而成。本书重点在于将禅修作为开展正念的工具,并探索正念与觉知如何影...