镜子练习

镜子练习

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镜子反映着你对自己的感觉,它让你马上觉知到自己哪里在阻抗,哪里是敞开和允许的。在镜子面前,深深地看着自己的眼睛,并大声说出来的肯定句,是最具有力量的肯定句。 【美】路易丝.海
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