太极修炼

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节目主题:通过自己太极修炼的亲身经历，告诉大家如何理解太极？如何通过太极的修炼达到修身养性的目的？

主播介绍：本人跟随师父习练太极十三年，近几年将太极与禅修结合进行练习，身体和心性都发生了改变，受益无穷。

主播寄语:希望带你走向无限可能的人生！

更新频率:每周一次。