地四时之气,春夏主疏泄,秋冬主收藏,冬季精气藏于肾,因此,冬季补肾最适宜。
健康管理廖老师:国际高级营养师| 国家健康管理师 | 中医执业药师
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国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师,研究中医多年独创“四步一体食疗法”,专注亚健康调理添加廖老师可获得一对一调理机会